收到了体检报告，看完之后，不少人就随手一放，然后再也不记得它们在哪儿了。

  眼下正值一年的正中，不少单位在组织体检。武汉专家特别提醒，体检报告是一份重要的健康信息数据，至少要保留好最近三年的报告。因为，一旦身体出现变化时，它们能提供重要的信息。

  上周，31岁的李先生因频发不适就医，结果查出肾内囊肿。据他自述，好几年前在体检中就得知有囊肿，但一直没什么不舒服的感觉，就没当一回事。医生询问他之前的囊肿数量和大小时，他努力回想，只记得有一个，很小。

  可他这一次查出来的囊肿不止一个，其中一个的个头还不算小。“医生告诉我，如果有去年或前年的检查结果，能了解囊肿的生长变化和速度。可我完全不记得体检报告放哪儿了。”李先生懊恼地在朋友圈表示，以后体检报告再也不乱扔了。

  “这样的情况很常见。不少人只把体检理解为一种单位福利，没意识到它与自己的健康关联紧密。”湖北省第三人民医院（省中山医院）健康管理（体检）科主任夏燕妮指出，保存好体检报告很重要，“一方面，它可以方便大家对健康情况进行前后对比，比如去年都挺好，但今年出现了一些问题，这对于清楚自己的身体变化来说就是一个很好的参照；另一方面，如果已经存在健康问题，就更应该保留好检查报告，因为它能对病情的变化、进展速度提供参考。”

  武汉大学中南医院体检中心主任么冬爱也表示，不少人收到体检报告后，翻一翻就随手扔到一边去了，“其实，体检相当于我们当下身体健康情况的一次数据汇总，它的作用是为健康放哨，提示风险几率。而连续的检测，往往能提示出身体健康趋势。”她表示，人的健康情况是一直在变化的，单看某一年的数据可能还好，把几年的数据放在一起比对，就能体现身体持续发生的一些变化，一些潜藏的疾病风险就可以现形。

  “我建议市民们，至少应该保留好最近三年的体检报告。”么冬爱表示，就算数值在正常范围内，一些数值上的变化也要留心，“比如血压、血糖、血脂的指标。如果每年都在升高，那也代表着，你从现在就应该开始注意饮食、作息的调整，才能够有效地避免疾病的发生。”

  不少人认为体检中CT、B超才算重要大项，其他的都只是不重要的小项目，这其实是一种误会。

  “三大常规：血常规、尿常规以及大便常规，这些看上去很基础的检查往往能说明很多问题。”夏燕妮介绍，比如血常规，当红细胞或是血红蛋白减少就非常有可能是贫血。而一些疾病导致的消化道出血，日积月累就会引发贫血。

  50岁的胡先生一向自认为身体不错，但今年体检发现他为中度贫血，进一步再检查发现胃里有一处溃疡，长期缓慢出血，不仅让他贫血，还引发了胃癌。

  去年做肺部CT检查的人数明显增长，不少人发现了肺结节。微小结节多数是不用做处理的，但当它明显变化、边缘异常时，就一定要重视。夏燕妮举例，“有一名四十多岁的男士，去年我们就在体检后提醒他要逐步检查他的肺结节，但他回复说没什么不舒服。今年体检可见，情况明显加重。再催着他去查，证实是肺癌。幸好及时有效地发现，手术后恢复得很好。”

  哪个年龄段的人最应该留心保存好体检报告？夏燕妮认为，首先是中老年人，其次是年轻人。“身体就一台像机器，用久了总是要磨损的。中老年人的身体系统有可能会出现问题，需要特别留意变化。年轻人也不能掉以轻心，因为不少疾病慢慢的开始年轻化，尤其是存在家族病史的，更要重视留存体检报告。”

  如今的体检报告都做得很详细，用语也不断通俗化。但对于医学知识有限的普通市民来说，一本报告拿在手上，仍会感到茫然。

  “体检报告有几个窍门。”么冬爱介绍，首先，体检报告的第一页，会在最前面列出你身体存在或疑似的问题，越重要的就会放得越靠前。所以，当你打开报告首页看到一长条问题清单时，“至少前面3-5项，是你应该要重视的。”

  这一页也相当于一个总目录，每个列出的健康问题都会在对应页码里找到详细的检查单和数据，你们可以做进一步比对和查阅。此外，体检报告中还会给出建议，这个部分实际上的意思就是对大家说下一步应该做什么。

  “建议部分有三个关键词：复查、定期复查、进一步检查。”么冬爱介绍，这三个表述看上去区别不大，但指向的是不同层面的问题。

  建议复查，指的是发现了一些可疑的、要进一步厘清的问题。比如一个人体检中血糖值高，也许是他得了糖尿病尚不自知，也许只是因为头天晚上吃了一大盘葡萄。复查，就是建议在一周内再检查一次，以排除干扰因素，明确是不是身体出了问题。

  建议定期复查，指的是健康已经确定存在某个问题，一定要做好监测。比如肺结节，医生会依据个人情况建议每隔1-6个月复查一次，盯紧它的变化。

  建议进一步检查，指的是体检中发现一个人存在健康问题，但仅通过体检无法确诊。进一步检查，就是要到所对应的专科去做系统的全面检查，以确定具体的病情和疾病程度，从而知道接下来需要什么样的治疗。

  “有些人对体检报告大大咧咧，对体检的建议也是看过就过了。也有一些人则正好相反，一看到某个数据超标就极度紧张。”么冬爱说，这两种态度其实都要不得。

  夏燕妮也指出，对于体检报告中一些接近临界点或略超标的检查数据，大家不必过于紧张，只需认真阅读体检建议，接纳这些建议就行。不少偏离正常的指标，只需通过日常生活小习惯的调整就可以扭转。比如建议你多运动、注意控制体重，你就应该开始调整饮食，少吃油腻食品。“这些建议都是针对健康状态和潜在风险提出的，所以大家别觉得是医生多此一举。”

  此外，如果在体检中发现了严重的健康问题或明显的潜在风险，体检中心还可能会直接电话联系，催促对方尽快做进一步检查。“比如医生发现你有结节、有包块，包块的形状，所处的位置等等，这一些状况都显示为高风险，可能你的体检报告还没拿到，医生的电话会先打过来。”

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